صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
ذهن آگاهی - صفحه دوم
بروزرسانی: 07:56
این 9 مورد رو از زندگی شخصیت به هیچکس نگو | مرزهای شخصی را اینطوری حفظ کنید 8 راهکار برای رهایی از رنج های بی شمارِ زندگی21 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:53 71723638
خبر گردون- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:53 71723638
به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، تمرینات فک ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - تمرینات - تمرین - متوقف - اصلاح شیوه زندگی
22 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:18 71723478
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:18 71723478
به گزارش ایسنا، برخی افراد مبتلا به این عارضه شب ها به کمک محافظ دهان یا بستن آتل دردشان را تسکین می دهند، اما برخی دیگر می کوشند با اصلاح شیوه زندگی از جمله مدیریت استرس، - تمرینات فک ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - تمرینات - تمرین - متوقف - اصلاح شیوه زندگی
23 - چطور دندان قروچه را متوقف کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:05 71723444
پارسینه- پزشکی- 73 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 07:05 71723444
دندان قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش ها، فشار فک و سردرد را موجب می شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می خورید، - اختلال خواب یا مشکلات ...
دندان - مدیریت استرس - مفصل گیجگاهی - اختلال - متوقف - تمرین - اصلاح شیوه زندگی
24 - ذهن آگاهی ؛ راه حلِ مقابله با اعتیاد به فضای مجازی و تنهایی
جهان نگر- بین الملل- 77 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:04 71676389
جهان نگر- بین الملل- 77 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 22:04 71676389
در سال های اخیر، ذهن آگاهی به عنوان ابزار بالقوه برای مقابله با مشکلات در سطح جامعه، از جمله؛ ضربه سخت روحی، تنهایی و اعتیاد، افراد زیادی را به خود جذب کرده است. - در سال های اخیر، "ذهن ...
ذهن آگاهی - آگاهی - مقابله - تنهایی - اعتیاد - گزارش - مقابله با اعتیاد
25 - تمرین های 20 ثانیه ای برای کاهش اضطراب + آموزش ریز تمرین ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
اندیشه معاصر- پزشکی- 78 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 10:52 71667134
یک ریز عملی روزانه ذهن آگاهی یا شفقت به خود، نوآوری مخرب بعدی در درمان استرس و اضطراب است. - ، یک ریز عمل ساده برای از بین بردن فوری استرس را در اندیشه معاصر یاد بگیرید. تحقیقات جدید ...
تمرین - درمان استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - روزانه - درمان استرس
26 - نکات مهمی که در 40 سالگی باید رعایت کنید
جهان مانا- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
جهان مانا- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:58 71660355
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش جهان مانا ، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
27 - چند راه حل بی نظیر برای جلوگیری از زوال عقل
خبر گردون- سیاسی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
خبر گردون- سیاسی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:58 71654635
از روش های موثر بهبود حافظه در دوران میانسالی، شیوه لوکی، قصر حافظه یا کاخ ذهنی نام دارد. شیوه لوکی ابزاری یادیار است که ریشه آن را می توان در یونان و روم باستان یافت. - آیا می توان با افزایش سن،
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - تمرینات یوگا - بهبود حافظه - روم باستان
28 - همه آنچه که 40 ساله ها باید بدانند
خبر گردون- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
خبر گردون- پزشکی- 79 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 09:23 71650749
فعالیت های ذهنی که به طور منظم انجام می شوند، با فواید بی نظیری همراه هستند. این فعالیت ها معمولا چالش برانگیز محسوب می شوند و از این رو می توانند فرآیند های مغزی مختلفی را درگیر کنند، ...
توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - شوند - عالی - فعالیت - تمرینات یوگا
29 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
اینتیتر- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
اینتیتر- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:28 71640247
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، آیا می توان ...
بیماری آلزایمر - استراتژی - آلزایمر - تحقیقات - مشارکت - افزایش - بیماری
30 - اگر بالای 40 سال سن دارید این کارها را حتما انجام دهید
55 آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
55 آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 08:42 71636029
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - دکتر جسیکا زورلینگ، استاد نورولوژی و مدیر ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
31 - 40 ساله ها این خبر را حتما بخوانند
پارسینه- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
پارسینه- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 06:55 71635275
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - به گزارش عصر ایران، دکتر جسیکا زورلینگ، استاد ...
حافظه - توان - تمرینات - بیماری آلزایمر - مطالعه - تمرینات یوگا - ذهن آگاهی
32 - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای مغز را جدی بگیرید!
عصر ایران- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
عصر ایران- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 14:05 71627300
آیا می توان با افزایش سن، مغز خود را در راستای حفظ چابکی و حافظه آموزش داد؟ تحقیقات جدید نشان می دهند که پاسخ به این پرسش بدون شک مثبت است. - بالای 40 سال سن دارید؟ تمرین های بدنسازی برای ...
تمرین - توان - حافظه - بدنسازی - تمرینات - تحقیقات - بیماری آلزایمر
33 - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان مان را جمع کنیم؟ (+ بازی های راهبردی)
عصر ایران- اجتماعی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727
عصر ایران- اجتماعی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:35 71551727
وقتی پای کودک کوچک ما به دنیای مدیتیشن یا مراقبه باز می شود، بهتر می تواند با خودش و با محیط اش ارتباط بگیرد. احساساتش را می شناسد و مدیریت شان می کند. - چگونه با ذهن آگاهی حواس کودکان ...
ذهن آگاهی - کودک - آگاهی - کنیم - مدیتیشن - گوشی تلفن همراه - کانال تلگرامی
34 - تصاویر دیدنی بزرگترین مراسم یوگا در تایلند
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 91 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 91 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 08:23 71492063
1250 دانش آموز معبد بودایی کشور تایلند بزرگترین مراسم یوگا و ذهن آگاهی را برگزار کردند. این مراسم هر سال در معبد واتپرا در شهر بانکوک اجرا می شود. -
بزرگترین - مراسم - تایلند - ذهن آگاهی - دانش آموز - معبد - یوگا
35 - چگونه در محیط کاری دیجیتال از فرسودگی شغلی دور شویم؟
ایسنا- پزشکی- 93 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119
ایسنا- پزشکی- 93 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:50 71468119
نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان می دهد که ذهن آگاهی در محل کار از استرس و فرسودگی شغلی محافظت می کند.
دیجیتال - فرسودگی شغلی - فرسودگی - تحقیق - محل کار - روان شناسی - ذهن آگاهی
36 - پاسخ هوش مصنوعی برای درجا نزدن در زمان حال
ایسکانیوز- اقتصادی- 94 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464
ایسکانیوز- اقتصادی- 94 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 00:20 71453464
حضور در حال حاضر می تواند چالش برانگیز باشد، اما تمرین مهمی برای کاهش استرس و افزایش ذهن آگاهی است. -
کاهش استرس - هوش مصنوعی - ذهن آگاهی - افزایش - مصنوعی - تمرین - استرس
37 - چگونه می توان عادات غذایی را تغییر داد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585
ایسکانیوز- پزشکی- 97 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 02:40 71423585
مدیر تحقیقات و نوآوری در مرکز ذهن آگاهی دانشگاه براون این راهنمایی را به عنوان بخشی از یک استراتژی 21 روزه برای غلبه بر غذا خوردن و در عوض یادگیری گوش دادن به نشانه های بدن ارائه می دهد. ...
عادات غذایی - اراده - تغییر - غذایی - تغییر رفتار - علوم اعصاب - ذهن آگاهی
38 - 15 فعالیت برای شادابی ذهن
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687
اندیشه معاصر- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 21:17 71321687
اگر به مدیتیشن فکر می کنید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اید و شعار می دهید ... خوب ... این فقط یک نوع مراقبه است. در حقیقت، مدیتیشن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، - ، اگر گروه سالمی داشته ...
مدیتیشن - تمرین - آگاهی - پیشرفت - گروه - عادات سالم - نیلوفر آبی
39 - این شش هورمون قدرت تغییر زندگی شما را دارند
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 11:45 71241248
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 11:45 71241248
در مورد اکسی توسین ارتباط با حیوانات و کودکان نیز بسیار مهم است. او می افزاید: وقت خود را با افرادی بگذرانید که دوستان خوبی برای شما هستند جایی که واقعا با آنان احساس می کنید که در خانه هستید.
اکسی توسین - حیوانات - دوستان - کودکان - ارتباط - احساس - ذهن آگاهی
40 - حمایت روانی از فضانوردان ساکن مریخ با یک کلاه هوشمند
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 15:35 70883422
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 15:35 70883422
شرکت فرانسوی کوریود اسپیس (Coreod Space) ادعا می کند که کلاه واقعیت مجازی آن ها موسوم به «مسافر آژانس فضایی» عصر جدیدی از ذهن آگاهی فضایی را آغاز خواهد کرد و به آرامش فضانوردان در سفرهای طولانی ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
عابدزاده با استقلالی عکس جنجالی منتشر کرد/ تصویر
عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ!
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
عکس | استرس شدید نکونام؛ وقتی جواد به سر خود زد!
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس
عکس جدید از جمیله علم الهدی و دخترانِ عزادارش /عروس امام هم بود
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس
استوری دردناک عمو پورنگ درمورد زندگی و مادرش
جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
ویدئو| طوفان در ایالت آمریکا
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
ثبت نام بیمه شدگان در سامانه تامین اجتماعی تا خرداد الزامی شد
جزییات مهم ترین پرونده تخلف شهرسازی در تهران؛هتل 25 هزار میلیاردتومانی
آیا خالکوبی سرطان زا است؟ + فیلم
جزییات انتخاب رشته کارشناسی ارشد اعلام شد
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رزمندگان معسر
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق رزمندگان معسر
بازی استقلال
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
شوینا
ترند دکوراسیون
مرسه
ماینر بیت کوین
شام
سیدمحمد صالحی
علی جودکی
باغ یری
ویار
پیرشهید
لازارو
پارادوکس
مورتو
ریه ها
رژیم اشغالگر
خنداب
سیمین خیاط زاده
وزیر المپیک
ترکیده
کنگره اربعین حسینی
ابراهیم رییسی
بازی پرسپولیس
سیدحسین حسینی
فروش اینترنتی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
اوسمار ویرا
یادگار امام
بهره برداری
حاجی بابایی
سید ابراهیم
حکمت فردوسی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه خبری تحلیلی
بازنشستگان کشوری
دیوان بین المللی
آفریقای جنوبی
حزب کارگزاران
خرید اینترنتی
کمیسیون تلفیق
رییس کمیسیون
پرونده تخلف
حجت الاسلام
پایگاه خبری
شورای مرکزی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان سنجش آموزش کشور
حزب کارگزاران سازندگی
تعاون و رفاه اجتماعی
دانشگاه آزاد اسلامی
محسن هاشمی رفسنجانی
بازیکنان پرسپولیس
نامزدهای انتخابات
کارگزاران سازندگی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
احمدرضا عابدزاده
خانواده های شهدا
شبکه های اجتماعی
اتاق اصناف ایران
کاپیتان استقلال
گل اول پرسپولیس
اوستون اورونوف
هاشمی رفسنجانی
آلومینیوم اراک
قیمت آپارتمان
سامانه دانلود
اشکان خورشیدی
شمس آذر قزوین
به یاد ماندنی
رفاه اجتماعی
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد عابدزاده با استقلالی عکس جنجالی منتشر کرد/ تصویر عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ! کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم عکس | استرس شدید نکونام؛ وقتی جواد به سر خود زد! قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس عکس جدید از جمیله علم الهدی و دخترانِ عزادارش /عروس امام هم بود خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس استوری دردناک عمو پورنگ درمورد زندگی و مادرش جزییات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد ویدئو| طوفان در ایالت آمریکا حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها ثبت نام بیمه شدگان در سامانه تامین اجتماعی تا خرداد الزامی شد جزییات مهم ترین پرونده تخلف شهرسازی در تهران؛هتل 25 هزار میلیاردتومانی آیا خالکوبی سرطان زا است؟ + فیلم جزییات انتخاب رشته کارشناسی ارشد اعلام شد ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق رزمندگان معسر بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق رزمندگان معسر بازی استقلال باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری تامین اجتماعی شوینا ترند دکوراسیون مرسه ماینر بیت کوین شام سیدمحمد صالحی علی جودکی باغ یری ویار پیرشهید لازارو پارادوکس مورتو ریه ها رژیم اشغالگر خنداب سیمین خیاط زاده وزیر المپیک ترکیده کنگره اربعین حسینی ابراهیم رییسی بازی پرسپولیس سیدحسین حسینی فروش اینترنتی هفته بیست و نهم لیگ برتر اوسمار ویرا یادگار امام بهره برداری حاجی بابایی سید ابراهیم حکمت فردوسی کمیسیون تلفیق بودجه پایگاه خبری تحلیلی بازنشستگان کشوری دیوان بین المللی آفریقای جنوبی حزب کارگزاران خرید اینترنتی کمیسیون تلفیق رییس کمیسیون پرونده تخلف حجت الاسلام پایگاه خبری شورای مرکزی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان سنجش آموزش کشور حزب کارگزاران سازندگی تعاون و رفاه اجتماعی دانشگاه آزاد اسلامی محسن هاشمی رفسنجانی بازیکنان پرسپولیس نامزدهای انتخابات کارگزاران سازندگی سازمان سنجش آموزش هواداران استقلال احمدرضا عابدزاده خانواده های شهدا شبکه های اجتماعی اتاق اصناف ایران کاپیتان استقلال گل اول پرسپولیس اوستون اورونوف هاشمی رفسنجانی آلومینیوم اراک قیمت آپارتمان سامانه دانلود اشکان خورشیدی شمس آذر قزوین به یاد ماندنی رفاه اجتماعی
